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JAChronique #80 – Nos meilleurs voeux !

JAChronique #80 – Nos meilleurs voeux !

La JAChronique vous présente ses meilleurs vœux pour 2023 !

Que cette année vous soit douce, agréable et réconfortante.
Au sommaire de ce numéro 80 :

  • Un ajustement des cours adulte
  • Un stage haute couture avec Hikari Sasaki
  • Ceintures noires et résultats
  • Quelques rappels essentiels

Ce début de nouvelle année au JAC est bien rempli. Nos professeurs qui ont assuré des journées de stage pendant les vacances de Noel pour les plus petits, ont également pensé aux plus grands. 

Ainsi, ils ont décidé de légèrement remanier l’esprit des cours cadets-juniors-adultes. Le lundi de 20h à 22h00 Antoine pilote le cours, le mardi de 20h30 à 22h00 François propose un cours spécifique de Ne-Waza ou techniques au sol, les Mercredi et Vendredi de 19h30 à 21h30 François est aux commandes des sessions. 

La nouveauté consiste à, dorénavant, proposer des cours hebdomadaires spécialement dédiés aux randoris qui se répartissent aléatoirement les lundi ou mercredi. Les professeurs préviennent suffisamment en amont via les réseaux sociaux afin de pouvoir s’organiser.

Pendant 1 heure et demi, après un échauffement, des uchi-Komi et nage-komi, les randoris s’enchainent sur un rythme soutenu debout et au sol, dans l’esprit des cours pratiqués au Japon.

Les randoris sont des combats qui se pratiquent dans un esprit de prospérité mutuelle. Ici pas de gagnant pas de perdant, on chute on se relève et on repart au combat. Les randoris sont un excellent moyen de progresser, de voir ou l’on en est de son judo. Parfois, on passe plusieurs randoris à ne faire que chuter mais peu importe, on progresse. Comme le disent les professeurs, dans ces moments-là c’est que l’on a ouvert les portes à ses partenaires qui s’y sont engouffrés et nous ont fait chuter. Les fois d’après on percevra mieux les portes à ouvrir ou à fermer et surtout on verra celles que l’on est capables d’ouvrir, à notre tour, chez les partenaires.
L’exercice du Randori, au-delà de faire évoluer son propre judo, nous fait grandir en tant que personne. Il permet d’apprendre à mieux nous connaitre, mieux appréhender nos états émotionnels et apprendre à se libérer de son ego.

Vous l’aurez compris, les cours randoris sont ouverts à toutes et tous, quelque soit son grade, ils sont un très bon moyen de progresser en complément des cours techniques.

Stage avec Hikari Sasaki

Le Vendredi 13 et le Samedi 14 janvier le JAC a eu l’immense honneur d’accueillir Hikari Sasaki (championne Olympique en 1988, deux fois médaillée aux championnats du monde, championne d’Asie) pour des stages de très haute couture.

La championne japonaise qui vit en Bretagne depuis des années a distillé un peu de son immense savoir avec joie humilité et talent aux judokas présents. Le vendredi soir deux cours furent dispensés : un pour les plus jeunes et un pour les plus âgés.

Le samedi 14 c’était un menu identique qui attendait les judokas. Le JAC avait comme toujours ouvert ses portes à tous les judokas non licenciés au club, car notre art martial est avant tout une histoire de partage !

C’est donc dans une belle ambiance que Senseï Sasaki nous a fait progresser. La championne qui n’a rien perdu de son enthousiasme a livré des cours simples, riches et dynamiques. Un subtil mélange d’influence japonaise et française dans la pratique, qui a ravi les nombreux judokas présents lors des séances.

A noter samedi la présence de Yannick Viaud, judoka rare et précieux, 7ème dan et ex professeur du pole espoir. Qui sait si cet éminent judoka qui a formé tant de pratiquants locaux, ne saurait être un futur intervenant…? Affaire à suivre…

 

Vincent, ceinture noire !

Après la ceinture noire de Vincent brillamment obtenue à Angers, ce samedi 14 c’est Karim qui, au dojo du croissant,  a validé son 1er dan en marquant ses derniers points de compétition. Bravo à eux qui viennent gonfler le contingent de ceintures noires du JAC !

Vendredi soir dernier donc, nous avons remis à Vincent son 1er dan. Un moment important dans la vie d’un judoka.
Sa fille Anna, également judoka, était présente pour cette belle cérémonie.
Vincent a débuté le judo il y a neuf ans. « Venu pour tester » il se pare aujourd’hui, à 54 ans, d’une belle ceinture noire.
Un grand bravo à lui, pour son sublime parcours ! La suite continue de s’écrire de cours en cours avec en ligne de mire, le deuxième Dan.

Dans un hors-série, nous consacrerons un « zoom » sur Vincent !

D’autres candidats arrivent, et l’année devrait fournir son petit lot de ceintures : Jules, Lou, Salaheddine, Samy, Thomas, Pierre-François sont parmi les candidats. 

Martine Riou notre enseignante es-katas, de son côté, poursuit son enseignement auprès de futurs prétendants qui attaquent les katas et l’UV technique. Juliette et Juline étaient en pleine préparation de leur 3ème dan, malheureusement Juliette s’est fait une entorse au genou ce vendredi 13, un couac qui va les retarder de quelques semaines. Bon rétablissement à Juliette, notre éminente et active membre du comité directeur.

Des benjamins soudés

Bravo à nos benjamins qui se sont hissés à la 9ème place du championnat départemental après cinq belles rencontres dont trois victoires. Il ont fait preuve d’un bel état d’esprit collectif et combatif !
Bravo à Adam, Rayane, Jules, Maxence, Gabin, Sacha et Khaled.

Enfin nous ne saurions conclure cette JAChronique sans quelques petits rappels de savoir-vivre ensemble au judo. 

Pour une pratique sure et saine il faut venir aux cours avec un judogi propre, des pieds propres et des ongles coupés. Les claquettes sont impératives pour se déplacer en dehors des tatamis, pensez-y !

Pour les cours adultes chaque pratiquant doit avoir dans son sac une trousse à pharmacie avec quelques pansements, du désinfectant, un rouleau de strapping et des compresses. 

N’oubliez pas que l’arbitrage et le commissariat sportif sont des pré-requis à la pratique du judo en compétition. Nous invitons les judokas dès la catégorie minime à s’inscrire aux différentes compétitions pour assurer ces rôles essentiels et indispensables. Les tableaux sont à disposition à coté du bureau au dojo du croissant.

Sur ces bonnes paroles, votre équipe JAChronique, au nom du bureau et du comité directeur de votre club, vous souhaite à nouveau une très belle à venir et vous dit à la prochaine !

JAChronique #79 – Hajime !

JAChronique #79 – Hajime !

Welcome chères lectrices et chers lecteurs. Au menu de cette JAchronique du sucré et du salé.

Une AG constructive

Commençons par le salé. Se déroulait le 07 octobre dernier l’assemblée générale de votre club. 41 adhérents du JAC ont répondu présents à l’invitation du bureau. Merci à eux de contribuer à ainsi faire vivre le JAC autrement que par la pratique sur les tapis.

Cette AG nous a permis de voir que le club est sain et a su traverser les périodes de covid, de confinement et autres dommages avec solidité et pragmatisme. 

La nouvelle équipe enseignante du JAC nous a été présentée, et le bureau a tenu à faire un une mise au point sur les raisons du départ de l’ancien professeur.

Notons l’entrée au comité directeur de Juliette Leprevost et de Jérémy Pérocheau, et la création d’un cours Ne Waza (judo au sol) le mardi soir.

Pour les infos complètes, le compte rendu de cette assemblée générale est consultable sur demande.

Un exceptionnel entrainement

Revenons sur ce délicieux moment sucré partagé le 15 octobre. Le JAC avait l’honneur de recevoir Tatsuto Shima pour deux superbes entrainements.

Ce professeur japonais qui enseigne aujourd’hui en Suisse a assuré 3 entrainements. Un pour les enfants le samedi matin et deux pour les adultes (dont un la veille réservé aux membres du JAC exclusivement).

Le club renoue ainsi avec sa tradition de faire entrer d’autres manières de pratiquer le judo dans son cursus d’enseignement. Le JAC a régulièrement organisé des stages au cours desquels de grands noms du judo venaient nous distiller leur savoir faire et leur vision de notre art martial.

Pour les nombreux participants ce sont toujours des moments riches qui nous permettent de progresser et d’ouvrir les horizons des judokas.

D’autres rendez-vous sont d’ores et déjà dans les tuyaux, mais chut !, Il est encore trop tôt pour en parler…

Des stages de vacances toujours pétillants

Cette saison les stages de vacances reprennent de façon régulière et structurée. Au cours de la première semaine des congés de la Toussaint nos 3 professeurs, Dominique François et Antoine, ont accueillis des dizaines d’enfants avec des contenus riches et variés autour de la pratique du judo.

 

Antoine et François qui partagent le fait d’avoir voyagé au Japon et perfectionné leur art au pays du soleil levant, transmettent aux plus jeunes certains éléments de notre art martial, qui dépassent le simple fait de faire judo.

L’art de plier son judogi

Ces stages, ainsi conçus toujours avec un petit pas de côté deviennent des moments de riches partages, et nous pensons au JAC que le judo c’est aussi ça !

Retour aux compétitions

Poursuivons la dégustation de cette JAChronique avec les premières compétitions de la saison. Ce sont les cadettes cadets et minimes qui ont ouverts le bal au tournoi des Herbiers.
Voici les résultats ce début de saison.

 

Grand prix des jeunes des Herbiers (minimes et cadet(te)s)
Chez les cadet(te)s
Aurélien 1er
Lola 3ème
Antonin 5ème
Mathis 5ème
Non classés : Victor, Louis, Helori et Maeva.
Chez les minimes
Amel 3ème
Simon non classé

 

Tournoi satellite de St Macaire (benjamins)
Chez les benjamins
Alan🥈en -55kg
Jules 5ème
Rayane et Adam (1er de leur poule et défaite en 1/16)
Aaron, Théo et Gabin, ne se sont pas classés.
Grand prix des jeunes de St Macaire (minimes et cadets)
Chez les minimes
Lucille ne parvient pas à sortir de sa poule.
Félix et Simon sortent de leur poule et perdent au premier tour de tableau.
Chez les cadets
Loïse, Mathis, Louis, Maëva ne sont pas sortis de leurs poules.
Lola termine deuxième avec une jolie médaille 🥈

 

Terminons, ce menu, avec quelques douces infos sucrées….

Sans arbitre ni commissaires sportifs il ne peut y avoir de compétitions de judo. Tous les judokas du JAC sont donc invités à participer aux différents stages de formation. Pour mémoire le passage du 1er dan impose d’être titularisé en tant que commissaire sportif. Dès la catégorie minime vous pouvez arbitrer ou devenir commissaire sportif. Les tableaux  d’inscription avec toutes les dates sont à votre disposition au bureau du JAC du dojo du croissant.

Nous consacrerons une future JAChronique aux rôles d’arbitres et de commissaire sportifs.

N’oubliez pas qu’à chaque entrainement vous devez avoir vous une paire de claquettes, une gourde et une petite trousse de soins (à partir de cadet). Vous devez également venir avec les ongles, des mains et des pieds, coupés afin de ne blesser personnes.

Sachez que vous pouvez commander un judogi et/ou des vêtements aux couleurs du JAC, en suivant le lien suivant :

https://www.judojac.fr/commande-de-kimonos/

JAChronique #78 – RAPPELS EN TOUS GENRES !

JAChronique #78 – RAPPELS EN TOUS GENRES !

Une rentrée en fanfare !

Depuis quelques semaines maintenant le JAC tourne à plein régime. Il y a encore quelques couacs de ci de là sur des horaires ou des lieux d’entrainement, mais globalement nos adhérents s’y retrouvent. Afin de mettre encore plus d’huile dans les rouages et de plaisir dans le judo le JAC a trouvé sa perle rare….

Candice the new Assistante Administrative

En effet, nous sommes très heureux d’accueillir Candice dans la grande famille du JAC, en qualité d’assistante administrative. Candice prend en charge l’énorme travail administratif, partie immergée de l’iceberg d’une association sportive. Avec plus de 400 licenciés vous imaginez aisément les tonnes de tâches à effectuer que les seuls bénévoles du club ne peuvent assumer.

Des jugogis a dispo

Comme chaque saison, le JAC met à disposition de ses adhérents des judogis en cas d’oubli ponctuel d’une veste ou d’un pantalon. Dominique et Jérémy, bénévoles du comité directeur, ont rangé, trié, plié et ordonné les différents exemplaires de cet indispensable vêtement du judoka, que le JAC possède, afin qu’il soit aisé d’y avoir recours. Nous avons édité un tableau pour que celles et ceux qui empruntent puissent s’identifier.
Nous vous rappelons que la moindre des choses est de rendre propre et sec ce qui a été prêté.
En cas de besoin, donc n’hésitez pas à solliciter votre professeur qui devrait trouver votre bonheur.

Des règles essentielles pour une bonne pratique !

A la demande de nos professeurs Dominique, François et Antoine, voici quelques points importants à appliquer pour que les cours se déroulent au mieux.

Coté parents ou accompagnateurs, il est important d’attendre la fin des cours pour s’adresser au professeur.

Par ailleurs, laissez vos enfants pleinement concentrés sur le déroulé du cours. Ne les interpellez pas
pendant les séances d’entrainement.

Pour les parents des plus petits, pensez bien à apporter une gourde, des claquettes, veillez à retirer tous
les bijoux que portent les enfants, les sports de contact ne font pas bon ménage avec !

Pour les judokas, plus âgés, voici quelques règles fondamentales à rappeler en ce début de saison : hors des tatamis – les tapis bleu et jaune ou nous pratiquons le judo – il est indispensable de porter des
claquettes. Sans cela, non seulement vous apportez des poussières (dont nous sommes parfois déjà garnis) sur les tapis mais vous risquez surtout d’attraper quelques champignons et autres bactéries pas
franchement hyper sympas, qui pullulent sur les zones piétonnes.
Par ailleurs veillez à avoir dans votre sac, une trousse à pharmacie avec un désinfectant, des pansements, un rouleau de strap et une paire de ciseaux (on ne peut pas monter sur le tatami avec des ongles non
coupés, c’est dangereux) ;
Il est important d’insister sur ces points clefs qui nous permettent, à toutes et tous, de pratiquer en complète sérénité.

Arbitrage et commissariat Sportif

Le judo est un sport de compétition. Ceci implique la présence d’arbitres et de commissaires sportifs qui encadrent les compétitions.
Sans eux point de judo possible !

Le JAC, comme l’ensemble des clubs de la fédération, a l’obligation de fournir à chaque compétition (calendrier consultable sur le tableau du bureau du JAC au dojo du croissant) des arbitres et des commissaires sportifs.

Nous vous demandons de jouer le jeu le plus possible. Au regard du nombre d’adhérents en capacité de couvrir les postes, cela ne devrait pas demander plus d’une ou deux demi-journées par personne
sur l’ensemble de la saison.
Vos présences sont indispensables à la bonne tenue des compétitions, et n’oubliez jamais que lorsque vous combattez d’autres arbitres et organisent pour vous, il faut donc avoir en tête de renvoyer l’ascenseur.
C’est l’une des valeurs pilier de notre art martial : entraide et prospérité mutuelle !

Les dates des stages de formation sont affichées à l’entrée du bureau, vous pouvez les consulter et vous inscrire sur les tableaux à votre disposition.

Ayez en tête qu’à chaque fois que le JAC ne remplit pas ses obligations en la matière nous écopons d’une amende.

Par ailleurs, il se trouve que pour passer sa ceinture noire et les Dan suivants, il est obligatoire dorénavant d’être arbitre ou commissaire sportif (pour les candidats au 1 er dan il faut être impérativement commissaire sportif). La démarche est simple : il faut participer à un stage d’enseignement puis enchainer sur 2 ou 3 compétitions ou l’on doit officier afin d’être titré.

Les calendriers des compétitions et des stages sont affichés sur le tableau du bureau au dojo du croissant. Celles et ceux qui souhaitent devenir ceinture noire doivent donc s’inscrire au plus vite pour enclencher la suite des opérations.
Sachez que nos professeurs, Martine, Thomas et Philippe du comité directeur ainsi que Juline et Juliette peuvent vous aiguiller si besoin dans ces démarches.

Nous comptons sur vous ! Sans arbitre et commissaire point de compétition de judo !

L’AG du Club, un moment clef de la vie du JAC

Ce vendredi 7 Octobre 2022 à 19h30 se tient au dojo du croissant l’assemblée générale annuelle du club. Tous les adhérents sont naturellement conviés.

Ce passage est un moment important dans la vie d’une association.
C’est une occasion de faire connaissance avec les membres du bureau et du comité directeur, de se tenir au courant du projet sportif et des divers projets du club.

C’est surtout un moment clef pour faire entendre votre voix et entendre celle des uns et des autres qui peuvent avoir envie de s’exprimer lors des votes soumis aux adhérents présents ou représentés.

L’AG est un condensé de la vie du club, au JAC nous tenons à le partager avec le plus grand nombre. Conscient que cela n’est pas toujours enthousiasmant, nous essayons de faire vite et bien, tout en
respectant les processus démocratiques qui encadrent cette AG.
La encore nous comptons sur vous et votre présence. Après deux dernières saisons chaotiques il est important de repartir d’un bon pied en scellant avec le plus grand nombre les briques des fondations 2022/2023.

C’est sur cette invitation que se clôt cette 78 ème JAChronique.
À très vite pour la suite et rendez-vous au prochain HAJIME !

JAChronique #76 – Une dernière à 4 mains

JAChronique #76 – Une dernière à 4 mains

Cette 76 ème JAChronique est notre dernière écrite à 4 mains. Et quelle drôle de dernière…dans ce contexte inédit. En effet nous allons développer plus bas, de nouveaux horizons nous appellent. Il nous faut donc passer le relais à de nouvelles plumes qui narreront à coup sur la vie du JAC avec brio et intensité.

Adieu Rourouille !

Mais avant toutes choses pour démarrer cette JAChronique nous voulons exprimer ici toute notre peine. Il y a quelques semaines au cœur du marasme covidien Hervé Rouiller dit Rourouille s’en est allé.

Lui qui fut pour nombre de judokas du JAC un repère, a tiré sa révérence, nous laissant orphelin de sa belle et affectueuse personnalité.
Toutes nos pensées vont à ses filles, à Laurence, sa femme et à Salomé en particulier. So long Rourouille !

Une ultime ceinture noire post-confinement.

Rembobinons la bande quelques instants et revenons au vendredi 13mars. Les portes du dojo se sont refermées ce soir-là près la remise du 1 er dan de Zacharie.
Notre judoka, dont vous avez pu suivre assidûment les nombreux exploits dans les JAChroniques précédentes a donc défait pour la dernière sa ceinture marron pour s’enrouler avec fierté et émotion dans sa ceinture noire amplement méritée.
Sous le regard de ses illustres parents et son frère aîné, Zacharie s’est paré de ce premier dan qui récompense à la fois son indéniable talent et son assidu travail qui l’ont naturellement amené à ce niveau.
Bravo à toi, quel bel exemple tu es Zach du JAC ! Bonne route à toi qui va maintenant intégrer le pôle espoir avec tes amis et partenaires Titouan et Kaëlig.

Une fin de saison chamboulée

Depuis ce vendredi 13 les portes du croissant sont restées closes.
Comme tout le monde le JAC a fait le dos rond puis s’est peu à peu mis en ordre de bataille. Malheureusement les consignes sanitaires ministérielles et fédérales se sont révélées particulièrement contraignantes et restrictives pour les sports d’intérieur et de contact.

Le comité directeur a très vite compris que la fin de la saison allait être compromise. Adieu le planning des festivités de célébration des 40 ans de votre club, adieu les entraînements, les passages de grade et les compétitions.
Mais le comité directeur ainsi que le bureau du JAC ne se sont pas endormis pour autant car la saison nouvelle se présente et qu’il a fallu anticiper les scénarios du retour.

Nous préparons d’ailleurs une fête de début de saison, qui permettra au club d’accueillir le futur professeur et d’applaudir le départ de ceux qui partent.

François au pays du soleil levant !

La saison 2020-2021 sera une nouvelle page dans le grand livre du JAC.
François, Johanna et Lucie ne seront plus professeurs. Lucie a des contraintes professionnelles incompatibles avec sa passion de l’enseignement de notre discipline, Johanna a décidé de s’orienter vers un beau projet professionnel, quant à François il prendra le chemin du Japon pour aller vivre ses rêves d’enfance. Pendant une année il ira s’initier à la culture japonaise, entre peinture, judo, gastronomie et langue sa vie sera au Japon.

Nous leur souhaitons le meilleur à venir et naturellement comment ne pas les remercier du fond du cœur pour leur présence éclairante au JAC.
A titre personnel, compliqué d’écrire les mots que je réserve à François.

Pour mémoire François a passé 6 saisons en tant que professeur au JAC. Il a enseigné pour toutes les catégories d’âge et tous les niveaux de débutants à compétiteurs.

Avec lui le JAC aura été représenté au niveau national en compétition à chaque saison. Aménophis, Mohammed-Amine, Virgile, Titouan, Zacharie, Kaëlig et l’équipe cadet masculine auront porté les couleurs du JAC sur les tatamis nationaux,
coachés par François.

Le comité directeur et le bureau se sont donc mis en quête des nouveaux enseignants afin de redessiner. Cette période de confinement rebattant les cartes, les candidatures arrivent mais difficile de recevoir les prétendants dans des conditions optimales, néanmoins des profils se dessinent pour la rentrée.

Des interrogations encore en suspens pour la rentrée

A ce jour difficile d’avancer avec certitude des dates de rentrée et des plannings surs et certains (pour les compétitions, les festivités ou l’assemblée générale par exemple). Mais votre club travaille à tout mettre en œuvre pour être fin prêt le jour J.

Le comité directeur réfléchit à toutes les options pour que cette période de confinement ne pénalise ni les adhérents ni les
finances du club qui risquent d’être quelque peu bousculées sur la prochaine saison.

Un déconfinement propice aux retrouvailles

Pendant le confinement Jérémy et Johanna ont eu la bonne idée de concocter un programme de préparation physique que chacun a pu s’approprier.

Bravo et merci pour cette initiative salutaire.
Depuis quelques jours à l’initiative de quelques pratiquantes et pratiquants des groupes commencent à se retrouver en extérieur.

Du côté du taïso le mardi soir rdv est fixé sur l’esplanade en herbe du dojo du croissant. Cécile a lancé un doodle pour s’inscrire et préciser les conditions de la reprise.

Pour les judokas adultes chaque soir quasiment depuis peu, un rdv libre à 18h30 sur le plateau sportif au niveau du collège Rutigliano. La pratique y est libre mais l’idée est de maintenir une activité physique et de se retrouver.

A partir de la semaine prochaine les professeurs vont mettre en place une reprise programmée et encadrée (dans le respect des consignes sanitaires) pour l’ensemble des adhérents. A l’heure où nous écrivons ces lignes la réflexion sur la mise en œuvre, est en cours.

Vous le recevrez très vite dans vos boites mails.

Voilà tout est dit ou presque pour cette 76 ème Jachronqiue.

Merci de nous avoir lu pendant ces 4 saisons, merci pour votre indulgence sur les fautes de syntaxe, ou d’orthographe qui ont pu émailler ici ou là ces pages noircies avec passion et enthousiasme.

Merci pour les retours et les encouragements qui redonnaient un coup de fouet parfois nécessaire.

Merci au comité directeur et au bureau de nous avoir permis de créer cette JAChronqiue.

Merci à celles et ceux qui ont permis de nourrir ces 76 opus.

Nous avons bien entendu des pensées toutes particulières pour Paul, Yann et Hervé.

So long JACwomen and JACmen. Que les volontaires – candidats bénévoles et inspirés – qui souhaitent prendre le relais lèvent la main, la page de la 77 ème JAChronique est blanche, le clavier est propre, à vous de jouer !

Matte, soré madé, rei…

François et Pierre-François

JAChronique #75 – Une belle rentrée !

JAChronique #75 – Une belle rentrée !

Bonjour à toutes et Tous,

Quel bonheur de vous retrouver pour la 75ème Jachronique qui ouvre cette saison 2019/2020. Une saison anniversaire pour le JAC qui fête ses 40 ans.

Au passage, nous sommes déjà 500 !!!!

Pour les nouveaux lecteurs sachez que cette jachronique vous donne régulièrement des news de votre club le Judo Atlantic Club.

Pêle-mêle y passent les résultats en compétition, les news des judokas, des points arbitrage, les annonces de ceinture noire etc etc. 

En un mot la Jachronique est l’écho de la vie du JAC !

Des nouveaux visages !

Pour démarrer ce 75ème opus nous sommes très heureux d’annoncer les arrivées de nouveaux professeurs : Johanna, Lucie et Tanguy ont rejoint Dominique François et Jérémy.

Bienvenus à eux 3.

Avoir son matériel : c’est indispensable !

Comme chaque année nous relayons la parole des professeurs qui rappellent aux élèves qu’il est indispensable d’avoir son matériel pour pratiquer en toute sérénité notre sport, à savoir : des claquettes pour les allers et venues dans l’enceinte du dojo, une gourde et une petite trousse de premiers soins avec quelques sparadraps, du désinfectant des bandelettes de straping et des compresses.

Vous pouvez vous rapprocher de Guillaume Querrec un judoka du groupe senior qui commercialise des trousses de premiers soins aux couleurs du JAC !

Arbitres et commissaires sportifs du JAC

Les professeurs l’ont martelé depuis la reprise des cours mais une piqûre de rappel supplémentaire peut-être utile : sans arbitres ni commissaires sportifs il ne peut y avoir de compétition. Le JAC comme tous les clubs de la fédération doit fournir un quota de représentants par compétition. Un tableau est affiché à l’entrée du bureau avec toutes les dates jusqu’en juin 2020.

Nous sommes fiers au JAC d’honorer toutes les convocations et accessoirement d’éviter les amendes de 35€ à chaque poste non fourni.

On peut arbitrer ou devenir commissaire dès la catégorie minime et le grade de ceinture orange à condition d’avoir suivi un stage. Les dates des stages sont également affichées au club. En général ils se déroulent les samedis sur une demi-journée de 2 ou 3 heures.

Une fois le stage effectué il suffit de s’inscrire sur le tableau pour une compétition. Au regard du nombre de licenciés, si tout le monde joue le jeu, vous ne devriez pas avoir à assurer plus deux postes au cours de la saison. 

Sachez que nous obligeons tous les élèves qui veulent passer leur kata à être arbitre ou commissaire. 

Mais sachez aussi que c’est un bon moyen de progresser que d’arbitrer ou observer les combats depuis le poste de commissaire. En changeant son point de vue sur le judo on emmagasine de nouvelles informations qui nous serons fortes utiles dans notre pratique. 

Philippe et Thierry qui ont la charge bénévole de l’organisation sont à votre disposition pour vous aider. Les professeurs sont également à votre écoute. 

Parents référents

Pour les parents des catégories poussins, benjamins et minimes nous vous rappelons que nous avons besoin de parents référents. Etre parent référent c’est simplement avoir la liste des autres parents avec leurs coordonnées afin d’aider les professeurs à diffuser les informations tout au long de la saison pour les compétitions par exemple, ou à organiser des moments de convivialité. 

Chaque année 3 ou 4 parents par catégorie s’engagent à nos côtés et cela s’avère précieux. N’hésitez pas à vous manifester auprès des professeurs ou d’Aurélie la secrétaire administrative du club (dont les jours et horaires de présence sont affichés sur la porte du bureau du JAC au dojo du croissant) si vous êtes volontaires.

Sponsors et mécénat

Le JAC comme toutes les associations sportives a besoin de fonds pour vivre et pérenniser son action. 

Le club est en recherche de partenaires financiers. Il y a probablement au sein des adhérents ou des parents d’adhérents des chefs ou dirigeants d’entreprise, des artisans, des commerçants ou des salariés qui sont intéressés par du sponsoring ou du mécénat défiscalisé. 

Vous pouvez vous rapprocher du bureau ou du comité directeur du JAC afin d’en discuter. Vous trouverez les coordonnées sur le site du club www.judojac.fr

Katas et UV technique

Cette saison encore nous pouvons compter sur les précieuses présences de Martine et Stéphanie pour encadrer les candidats au passage de grade. Les vendredis de 19h30 à 21h30 une partie des tapis sont dédiés au travail spécifique en vue du passage des kata et ou de l’UV technique. 

Nos deux enseignantes bénévoles sont à votre disposition. Les dates des différents stages sont également affichées à l’entrée du bureau.

Manifestez vous et engagez-vous sérieusement.

Un créneau du samedi matin 

Cette saison François notre professeur propose un créneau de pratique le samedi matin au dojo du croissant. Travail technique spécifique pour les compétiteurs, judo ne-waza, préparation physique, préparation mentale aux compétitions, c’est à la carte et sans obligation.

Chacun y trouvera son bonheur !

Le Taïso et ça repart !

Nous en avons parlé lors de précédentes JAChronique, le taïso (la préparation physique du samouraï) est une pratique hyper bénéfique qui s’adresse à tout le monde (les non judoka sont donc bienvenus) quelque soit son état de forme ou son âge.

Vous trouverez un article complet sur la page dédiée au Taïso

Le JAC propose deux créneaux de taïso : le mardi de 19h30 à 20h30 avec Johanna au dojo du croissant et le jeudi de 20h00 à 21h30 au dojo de la Noé Lambert avec Jérémy.

Le comité directeur à votre service !

Le JAC est animé par un comité directeur bénévole qui se réunit tous les mois afin de gérer la vie du club. C’est à la fois une boite à idées et l’incarnation d’une vision des projets du club. 

Le CD est toujours prêt à accueillir les bonnes volontés. Celles et ceux qui veulent s’investir dans la vie du JAC ou qui souhaitent développer un projet sont les bienvenus (y compris les plus jeunes à partir de cadet). 

Vous trouverez le trombinoscope sur le tableau à l’entrée du bureau du du JAC au dojo du croissant. Surtout manifestez-vous vous êtes les bienvenu ( e ) s !

Sachez enfin, que cette JAChronique est également ouverte. Quiconque souhaite faire paraître un article est le bienvenu.

Sur ce, comme dirait l’autre, va falloir que j’y aille.

Belle saison à toutes et tous,

Hajime !

JAChronique #74 – Un joyeux mois de Mai

JAChronique #74 – Un joyeux mois de Mai

Tagada tagada, voilà la JAChronique !

(sur l’air des Daltons de Joe Dassin)

Nantes-Tokyo à vélo ! Le pari d’un JACman

Pour ouvrir le bal voici d’abord des news de notre cycliste judoka Jean-Christophe parti voici un mois en direction de Tokyo (rien que ça).

Aux dernières nouvelles JC attaque les Alpes autrichiennes en pleine forme.

Vous pouvez suivre ces aventures sur sa page facebook :

La JAChronique lui renouvelle toute son admiration pour l’accomplissement de ce rêve (parce que la vie ne vaut que pour cela) !

La ceinture noire de Blanche, un bel oxymore ! 

En ce 10 Mai Blanche une jeune judoka (oui judoka ne se féminise pas !) du JAC recevait son 1Er Dan. Blanche ouvre ainsi le compteur de cette saison des remises de grade.

Bravo à elle pour avoir atteint cette étape clef dans la vie d’un judoka. 

Grace à son sérieux, son enthousiasme et son application (des qualités qui collent bien à son talent), Blanche a obtenu ce grade avec l’aide de sa partenaire Sabina et de ses professeurs Martine Riou pour les katas, Stéphanie Clouteau pour l’UV technique et François Bard pour l’ensemble du travail.

Merci également à ses parents qui nous ont gratifié d’un after-cérémonie 5* !

La JAChronique au nom du comité directeur du JAC et l’ensemble des judokas félicitent et remercient encore Blanche pour ce très beau moment, qui enrichit d’une nouvelle pierre l’histoire du club.

Le Tournoi des petits  ! Une belle réussite.

Ce 12 Mai après-midi le dojo du croissant résonnait des voix des petits as inscrits pour le tournoi annuel du JAC ouvert aux poussinets et poussins. 

Ils étaient encore près de 150 judokas à monter sur les 13 surfaces de combat pour ce tournoi organisé par votre club.

En 2 heures chrono l’ensemble de la manifestation s ‘est déroulée dans une belle ambiance conviviale et joyeuse.

Merci à la soixantaine de bénévoles (parents non judokas, judokas de tous les âges) qui a permis le bon déroulement de ce moment important dans la vie du club.

C’est partie remise pour l’année prochaine ! Retrouvez les photos de la journée sur le site du club

Le stage Technique annuel du JAC. Sergei au top !

Le week-end du 27 et 28 avril se déroulait le stage technique annuel du JAC sous la houlette cette année de Sergei Aschwanden, multi-médaillé olympique, mondial et européen.

Avec sa bonne humeur sa pédagogie moderne, enjouée et joyeuse, le champion suisse nous a emporté dans son judo technique et rapide.

Le samedi les plus petits ont pu se régaler et travailler avec plaisir.

Retrouvez les photos de la journée sur le site du club

www.judojac.fr

Le dimanche les adultes ont passé une journée exceptionnelle en compagnie de Sergei pour près de 5 heures de judo engagé et technique.

Merci à tous les participants et encore mille mercis à Sergei Aschwanden pour avoir partagé son expérience.

Jérémy avec les petits, un samedi matin sur les bords de l’Erdre

Au JAC on ne partage pas uniquement des moments sur le tapis mais aussi en dehors.

Les baby judoka se sont mués en baby randonneur pour une jolie balade sur les bords de l’Erdre (7,5 km tout de même!).

Au programme découverte des environs, ramassage des déchets, quizz judo/nature et un pique nique bien mérité !

balade des baby judo

Côté résultats, une belle moisson de printemps !

Le 27 avril se déroulait le championnat régional individuel Benjamin à Angers.

Voici les résultats de nos jacmen : 

Maëva en bronze !
Guénolé non classé
Lucas non classé
Et Maxim en or !

Le 28 Avril Championnat régional minime par équipe

L’équipe masculine du JAC remporte le titre et la médaille d’or. Bravo à Zacharie, Hélori, Kaëlig, Titouan, et Ramsès sans oublier Aurélien qui n’était pas de la partie régionale pour cause de bras dans le platre.

Le 28 Avril Championnat régional senior ceinture de couleur

Vincent en -81kg prend la 2ème place

Abdou en -66 kg en OR sur la plus haute marche

Le 04 Mai  ½ finale du championnat de France senior

Chez les garçons Aménophis en -81kg livre une très belle bataille mais la concurrence est rude à ce niveau et notre judoka termine à la 9ème place.

Salomé chez les féminines se blesse au premier combat et termine la journée aux urgences heureusement rien de grave. Notre JAcwoman repart le bras en écharpe. 

Nous lui souhaitons prompt rétablissement.

Le 05 Mai Critérium technique benjamins.

Nos JACkids ont pu exprimer leur Judo, avec une joie intense. Bravo à nos benjamins 1ère année

– Antonin et Victor terminent 3ème de la catégorie ceinture orange 
– Paul et William terminent 5ème

Merci à Gaétan pour sa présence généreuse sur les cours et sur les compétitions, qui passe ainsi le relais aux plus jeunes.

C’est ça l’esprit JAC, école de Judo.

Le 11 Mai Championnat régional par équipe départementale Benjamin

(vous avez bien lu)

Maxim et Guénolé judoka du JAC étaient sélectionnés dans l’équipe de LOIRE-ATLANTIQUE qui prend une très belle deuxième place.

Régions cadets

Un grand bravo aux cadets qui ont combattu à Angers le samedi 18 Mai au championnat régional cadets en vue de se qualifier à la coupe de France et au championnat de France Espoir. 

Victor se qualifie à la coupe de France en décrochant une belle médaille de bronze

Emre se qualifie au championnat de France Espoir en terminant également 3ème de se catégorie.

Bravo à Romain, qui, pour sa première sortie en -66kg se classe 7ème. 

Bravo à Noam qui termine 6ème.

Bravo à Baptiste, Enzo, Thomas qui ont combattu sans parvenir à se classer.

Merci à Erwann, Micky et Billy qui ont arbitré durant tout le week-end

Noam et Emré
Baptiste, Thomas, Enzo, Victor et Romain

Régions seniors

Seul Micky était présent lors de cette compétition. Il n’est pas parvenu à faire un bout de chemin dans cette expérience de nouvelle catégorie. 

Coupe de France par équipes de départements Minimes

 Ce samedi, Zach, Titouan, Ramsès, Rose-Lynn et Kaëlig étaient qualifiés en tant que titulaires dans l’équipe de Loire-Atlantique pour la coupe de France.

L’équipe masculine termine son chemin en 1/4 de finale ce qui est une très belle performance. 

L’équipe féminine termine son parcours en 1/32ème de finale. 

Bravo à eux 5, qui ont fait une très belle saison !

Un grand bravo à Baptiste qui a arbitré cette compétition de haut niveau et qui s’est même offert le luxe d’arbitrer la finale !

Merci à Philou et à Dom pour avoir accompagné et soutenu ces équipes !

C’est la fin de cette 74ème JAChronique, merci de nous avoir lu, mais avant de quitter votre écran, trois choses importantes :

  1. N’oubliez pas de vous réinscrire pour l’année prochaine 
  2. Venez à la fête du club le vendredi 14 Juin 2019 à 18h
  3. Les cours se termineront le vendredi 28 juin 2019 

À bientôt !